اجمل منتدى
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اجهاد العين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همسه العراقيه
عضو بدا يشتغل
عضو بدا يشتغل
avatar

المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 24/11/2013
العمر : 25
الموقع : العراق ..بابل

مُساهمةموضوع: اجهاد العين   الأحد نوفمبر 24, 2013 3:33 pm

اجهاد العين هو ضهور علامات غير اعتيادية على العين مثل الاحمرار او الرجفان الجفني أو تعب وغباش بسيط بالنظر






الأسباب



تنتج الاصابة باجهاد العين لما يلي :- الجلوس امام الحاسوب لفتره طويلة- مشاده التلفاز لفترة طويلة- التحديق بشي معين لفتره طويلة فيما اذا كانت طبيعه العمل تتطلب ذلك- التعرض لضوء ساطع - القرأه في ضوء خافت



الأعراض والعلامات



تظهر علامات وأعراض الاصابة باجهاد العين كما يلي: -الألم في العين أو محيطها -عدم وضوح الرؤية -الصداع -اختلال الرؤية -ألم في عضلات الكتف احيانا -زيادة الحساسية للضوءيجب مراجعه الطبيب في حال استمرار هذه الاعراض لفتره طويله تتجاوز الاسبوع



التشخيص



يعتمد الطبيب في تشخيصه لإجهاد العين على ما يلي:- الفحص السريري - بعض فحوصات النظر باستخدام الاجهزه المتطورة



العلاج



قد يشمل علاج أجهاد العين ما يلي:- عدسات نظر لاحتياجات محدده مثل استخدام جهاز الحاسوب- بعض المسكنات في حال وجود الم شديد او صداع - وصف الدموع الاصطناعية



الفسيولوجيا المرضيه



انقباضات العضلية وزياده السيالات العصبيه يودي الا اختلال وضائف العين



التعايش



- تناول طعام كافي وصحي متوازن - شرب كميات مناسبة من الماء- اخد وقت نوم كافي - عدم استخدام جهاز الحاسوب لفترات طويلة- القرأه في اضائه مناسبه وجيده



الوقايه



- عدم استخدام جهاز الحاسوب لفترات طويلة- القرأه في اضائه مناسبه وجيده - عمل تمرينات العين لاراحتها - ترك مسافه متر ونصف على الاقل عن شاشه التلفاز وعدم متابعته اكثر من ساعه متواصلة



المضاعفات



يمكن ان يؤدي الى اختلال النظر عند الانسان وحاجته لاستخدام نظارات دائمه



المال/ التكهن

يُعد مآل الاصابة جيد جدا في حال اتباع القواعد والتعليمات الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اجهاد العين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احباب العراق :: ©؛°¨°؛©][ زواية الأسرة والصحة ][©؛°¨°؛© :: الطب والصحة-
انتقل الى: